NacionalesFlores y energía renovada
La palabra primavera proviene de la idea de "primer verdor", en alusión al reverdecimiento de las plantas que caracteriza esta época. Esa transformación natural hizo que se la vincule a lo largo de la historia con el renacimiento, la resurrección, la juventud y la alegría.
La primavera es musa inagotable en las artes. Botticelli la inmortalizó en su célebre cuadro La primavera, mientras que grandes compositores como Vivaldi, Caccini, Stravinsky y Schumann le dedicaron obras magistrales. También en Paraguay, el poeta Emiliano R. Fernández cantó a la estación de las flores en varios de sus versos, entre ellos el recordado Primavera II.
El cambio del invierno a la primavera se refleja en el estado de ánimo. La mayor exposición a la luz solar favorece la producción de vitamina D, regula la melatonina y aporta vitalidad. No es casual que las personas se sientan más activas, con mejor humor y más predispuestas a realizar actividades sociales o disfrutar de la naturaleza.
En contraste, los días nublados suelen inducir a la somnolencia y a cierta melancolía, lo que realza aún más la influencia positiva del clima primaveral.
Una invitación a la renovación
Más allá del colorido externo, la primavera también impulsa una renovación interior. Se percibe como un tiempo para trazar nuevas metas, emprender proyectos esperados y cultivar sentimientos positivos.
Las tradiciones de la ayurveda, por ejemplo, recomiendan aprovechar la estación con desayunos ligeros, infusiones de jengibre con limón y miel, frutas frescas y comidas sencillas que armonicen el cuerpo con la vitalidad de la naturaleza.
La primavera, con su promesa de renacimiento, nos recuerda que la vida se renueva en cada brote y en cada sueño que florece.
