Salud mental y consumo digital
Doomscrolling: el impacto de las malas noticias en la mente y cómo evitar la espiral
El consumo constante de información negativa se volvió un hábito cotidiano potenciado por redes y aplicaciones. Especialistas advierten sobre sus efectos en la salud mental y señalan estrategias para recuperar el equilibrio informativo.
