Advierten que el 50% de los paraguayos con diabetes no sabe que tiene la enfermedad
La doctora Maura Arce, indicó que el 10% de la población paraguaya padece de la enfermedad, afectando a unas 600.000 personas. Además, se estima que un 18% de la población tiene prediabetes, sin embargo, el 50% de estas personas desconoce su condición, lo que agrava el problema.
Según la profesional, la negación y el desconocimiento son factores clave que impiden la detección temprana de la diabetes y la prediabetes. No obstante, sostuvo que, aunque existe una creciente conciencia entre los jóvenes sobre la importancia de los controles preventivos, la cultura reactiva y la alimentación representan desafíos significativos.
La alimentación es la clave
Arce indicó que la alimentación de nuestro país está tradicionalmente cargada de carbohidratos, por lo que recomienda adoptar el método del plato: "la mitad del plato debe ser ensalada variada, y se debe elegir un solo carbohidrato por comida. Se aconseja evitar los jugos, incluso los dietéticos, y priorizar el consumo de agua", expresó.
Finalmente, afirmó que la prevención y la educación son fundamentales para combatir el aumento de la diabetes y la prediabetes en Paraguay. En tal sentido, aseveró que es crucial promover una alimentación saludable y fomentar los controles médicos regulares para detectar y tratar la enfermedad a tiempo.
Enfermedad silenciosa
La llaman la enfermedad silenciosa. La mitad de los que tienen diabetes no lo saben. Y eso es preocupante, ya que la detención temprana es clave para evitar las complicaciones propias de la patología o, al menos, retrasarlas.
Sobre el punto, el diabetólogo, Dr. Federico Fariña, comentó que esta enfermedad sigue en aumento. Tenemos la primera encuesta nacional de factores de riesgos de enfermedades no transmisibles que se realizó en el 2011 y en esa encuesta la población con diabetes era del 9,7%, en el 2022 se actualizó y subió al 10,6 %. Es una enfermedad que aumentó en los últimos años y se estima que seguirá aumentando.
Sostuvo que, si bien la enfermedad no se cura, se puede controlar con base en una buena alimentación. "La carga genética que tenemos y heredamos es importantísima. No solamente heredamos los genes, sino que los genes predisponen enfermedades. Es por eso que tenemos que cambiar nuestros hábitos", explicó. "La diabetes en sí no tiene síntomas y la prediabetes mucho menos, ese es el gran problema que tenemos", agregó.