Era tecnológica
La pandemia impulsó el aumento del tiempo de pantalla entre niños y adolescentes
Solo la televisión ha disminuido como medio de entretenimiento audiovisual entre niños y adolescentes, según los investigadores.
#uso de pantalla
Salud mental
Uso de pantallas en la cama aumenta 59% riesgo de insomnio
Apaga el teléfono para dormir mejor, señalan científicos. Una hora de pantalla en la cama aumenta el riesgo de insomnio y reduce la duración del sueño una media de 24 minutos por noche, según un nuevo estudio.
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