Salud
El sprinting conquista las redes: el ejercicio que promete transformar cuerpo y mente en tiempo récord
Expertos y estudios recientes destacan cómo las ráfagas cortas de carrera pueden mejorar la función cardiovascular, fortalecer músculos y huesos, y aportar beneficios cognitivos, siempre que se practique con precaución y una técnica adecuada
