Salud
¿Hacer ejercicio con frío aumenta el riesgo de lesionarse?
Pero los expertos dicen que puedes contrarrestar estos riesgos y evitar mejor las lesiones si tomas las precauciones adecuadas. Esto es lo que debes saber.
#The New York Times
¿Las grasas saturadas realmente son buenas para la salud?
Durante décadas, los expertos en nutrición y las autoridades de salud han hecho advertencias en contra del consumo excesivo. Han dicho que la carne roja, los productos lácteos enteros, los alimentos fritos y otras grandes fuentes de este nutriente pueden aumentar el colesterol y, con él, el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
EE. UU. planea revisar las redes sociales de los turistas
Incluso los visitantes de países como el Reino Unido y Francia, cuyos ciudadanos no necesitan visa, tendrían que compartir cinco años de historial de redes sociales.
¿Qué tan saludable es el jengibre?
Uno de los usos más respaldados por la evidencia es el tratamiento de las náuseas, dijo Kalgi Modi, cardióloga intervencionista de la Louisiana State University Health, quien orienta sobre el uso con fines terapéuticos.
Por cargos de lavado de dinero y fraude
La fiscalía de Honduras emite orden de captura a Juan Orlando Hernández
El exmandatario hondureño fue indultado por el presidente Donald Trump y liberado de prisión en EE. UU. Ahora lo buscan las autoridades de su país.
Rutina saludable
Esta rutina de 20 minutos te dará fuerza para las tareas cotidianas
Aunque parezcan sencillas, las tareas cotidianas como abrir una puerta, empujar una carriola y sacar la ropa de la lavadora requieren fuerza, control y coordinación.
Salud reproductiva
¿El 'precipicio de la fertilidad' de verdad llega a los 35 años?
Si das a luz a esa edad o después, los médicos dirán que estás en "edad materna avanzada". Ese término es la versión más nueva y suave de una designación más antigua: un "embarazo geriátrico".
¡Atención!
¿Qué tan malo es pasarse de copas un solo día?
Cuando consumes alcohol, tu organismo lo convierte en una sustancia tóxica llamada acetaldehído, que puede dañar el ADN en todo el cuerpo, incluso en la boca, la garganta, el hígado, el colon y los senos.
Salud
¿Cómo afectan al intestino los alimentos ultraprocesados?
Ahora, nuevas evidencias también han relacionado los alimentos ultraprocesados con una mala salud intestinal, dijo Kevin Whelan, profesor de Dietética del King's College de Londres.
EE.UU.
Trump carga contra 'The New York Times' por un artículo "difamatorio" sobre su edad
El medio de comunicación publicó un artículo en el que destacaba sus "signos de fatiga" durante su estancia en al Casa Blanca.
¿El cuero cabelludo es la nueva tendencia?
Cada vez son más las personas recurren a tutoriales de TikTok, a sueros caros que contienen péptidos, ceramidas y ácido hialurónico, y acuden a spas para que les examinen los folículos pilosos bajo un microscopio. (Algunas personas incluso viajan a Asia para probar estos spas).
Investigación
Un descanso de las redes sociales podría ayudar a la salud mental
El no uso de las app demostró cambios positivos: en promedio, los síntomas de ansiedad disminuyeron un 16,1 por ciento; los de depresión, un 24,8 por ciento; y los de insomnio, un 14,5 por ciento. La mejora fue más pronunciada en los sujetos con depresión más grave.
Dieta saludable
¿Son más sanos los lácteos enteros?
Diversos estudios realizados a lo largo de décadas han examinado, con resultados dispares, lo que ocurre con la salud de las personas cuando consumen distintos tipos de productos lácteos.
