Además, la pérdida de líquidos por el sudor puede generar fatiga, bajadas de tensión o episodios de descompensación clínica.
Una explicación más probable de los resultados, según los expertos, es que el insomnio en sí —o un trastorno de salud que puede causarlo, como la apnea del sueño no diagnosticada— podría ser el culpable. En ese caso, la melatonina sería un "espectador inocente", dijo Sujay Kansagra, médico del sueño.
Investigadores hallaron que limitar el consumo de azúcar durante el embarazo y los dos primeros años de vida disminuye significativamente la probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares décadas después.
La revista Nature Human Behaviour publicó los datos de una investigación que analizó a cerca de 15 millones de pacientes y concluyó que quienes padecen esquizofrenia, depresión, ansiedad o TOC tienen más probabilidades de casarse con alguien que tiene la misma condición. Qué explica esa tendencia.
