Durante este receso escolar de invierno, además de compartir más tiempo en familia, es fundamental promover la actividad física para evitar el comportamiento sedentario y reducir el tiempo frente a las pantallas.
Estar bien preparada antes de concebir puede evitar complicaciones. Un experto revela cómo el déficit de este mineral puede agravar los riesgos si no se trata a tiempo.
Un análisis sobre las propiedades de las dos variedades reveló sus aportes y las precauciones que se deben tomar al consumirlos
La buena alimentación debe empezar desde la niñez, pero nunca es tarde para adoptar un estilo de vida saludable. Qué hay que tener en cuenta.
