Las dietas, ya sea por restricción calórica o ayuno intermitente, impactan de forma positiva en la longevidad, pero un nuevo estudio realizado en ratones señala que...
Para vivir más años se ha propuesto que hay que comer menos. Es una estrategia que se conoce como “restricción calórica”, y durante casi un siglo,...
Se llama IL-11 y es el nuevo hallazgo en la ciencia. Su bloqueo permitiría extender la esperanza de vida en millones de personas. Los detalles de...
La idea de que una copa de vino al día –o similar– es buena para la salud se ha instalado en parte de la población durante...
Nunca el ser humano ha contado con una esperanza de vida tan larga a nivel global: 73 años de media. Las mayores esperanzas de vida presentan:...
Según un artículo de Harvard, la también llamada meditación en movimiento, impulsa el bienestar, sin importar la edad en la que se la realiza. Desde fomentar...
Estas recomendaciones abarcan desde mantener la curiosidad intelectual y socializar, hasta realizar ejercicio físico, garantizar un sueño reparador, considerar duchas de agua fría y la ingesta...
Los hallazgos publicados en Nature abren la puerta a nuevas estrategias antiedad, pero también al desarrollo de terapias para síndromes genéticos sin tratamiento. El envejecimiento es...
Históricamente, las mujeres han vivido más que los hombres, pero los cambios en los estilos de vida pueden estar ayudando a los hombres a alcanzarlas. Ahora,...
Las mujeres pueden aumentar su expectativa de vida hasta 21 años y los hombres hasta 24 con cambios de comportamientos para prevenir enfermedades, según reveló un...
