Salud alerta: claves para una peregrinación sin riesgos en Caacupé 2025
El Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social enfatiza que existen grupos para quienes la peregrinación no es recomendable, debido al riesgo que implica la exigencia física. Entre ellos se encuentran personas que sufrieron un infarto en los últimos 12 meses, pacientes con insuficiencia cardiaca, hipertensión arterial no controlada, sobrepeso u obesidad, además de individuos con problemas dermatológicos o trastornos severos de vista y audición.
Con respecto a la caminata en sí, las autoridades instan a vestir ropa clara y liviana, evitando caminar con el torso desnudo. También recomiendan utilizar calzados cómodos y adecuados, principalmente deportivos, para reducir el riesgo de lesiones. La protección contra el sol debe ser una prioridad mediante viseras, sombreros o lentes.
La hidratación es otro eje central del operativo. Se insiste en evitar completamente el consumo de bebidas alcohólicas, mantener una ingesta frecuente de agua potable y optar por alimentos seguros, frescos y bien manipulados. Además, se recuerda verificar las condiciones de limpieza de los comercios y prestar atención al olor, sabor y etiqueta de los productos envasados.
En caso de lluvias, el Ministerio sugiere portar piloto, rompeviento o paraguas, y ante precipitaciones intensas suspender la caminata hasta que el clima mejore. También se destaca la importancia de cambiar de inmediato la ropa mojada para prevenir cuadros respiratorios y disminuir el riesgo de hipotermia.
Las autoridades reiteran que el uso de calzado deportivo adecuado sigue siendo indispensable incluso en días lluviosos, ya que protege de resbalones y lesiones. Además, recordaron que caminar con los pies mojados puede generar rozaduras y complicaciones dermatológicas.
Finalmente, el Ministerio de Salud pide enfáticamente evitar la exposición de niños, niñas, embarazadas —especialmente en el último trimestre— y personas mayores a variaciones climáticas y largas caminatas, ya que son los grupos más vulnerables durante las peregrinaciones masivas.