Ola de frío polar pondrá a prueba al sistema sanitario
Con el ingreso de un frente polar previsto para este domingo 22 de junio, la Dirección de Meteorología anuncia una brusca caída de las temperaturas en todo el país. Para el lunes 23 y el martes 24 se prevén mínimas que oscilarán entre los 0 y 4 °C, e incluso se podrían registrar valores negativos, especialmente en departamentos del sur y este de la región Oriental.
Este fenómeno marca el inicio de las primeras jornadas de frío extremo en el territorio nacional, y con ello, un nuevo desafío para el ya saturado sistema de salud pública. Por ello, el Ministerio de Salud emitió una alerta preventiva y exhorta a toda la ciudadanía a tomar precauciones, especialmente con los grupos más vulnerables como los niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Ola de frío: lo que dice Meteorología
La Dirección de Meteorología confirmó que a partir del domingo 22 comenzará a sentirse el ingreso del frente frío. El lunes 23 se esperan mínimas entre 3 y 9 °C durante la noche, pero será el martes 24 cuando se prevé el mayor descenso, con temperaturas que podrían caer hasta los 0 °C o incluso por debajo de ese umbral.
Además, no se descarta la ocurrencia de heladas en varios puntos del país, principalmente en zonas rurales y campos abiertos, donde la sensación térmica podría ser aún más baja. Los departamentos más afectados serían Asunción, Central, Cordillera, Itapúa, Caazapá, Guairá y Alto Paraná.
Sistema de salud bajo presión
El Ministerio de Salud Pública advierte que el panorama es preocupante. Los hospitales públicos se encuentran al borde del colapso debido al elevado número de casos de infecciones respiratorias que se vienen registrando desde mayo. Con la llegada de esta ola polar, las autoridades temen que los casos se disparen aún más, afectando particularmente a los menores de 5 años y adultos mayores de 60.
En varios centros hospitalarios ya se observan salas de espera abarrotadas, falta de camas en unidades respiratorias y escasez de personal médico. Por ello, la cartera sanitaria pide a la población extremar los cuidados para evitar contagios y descompensaciones por la exposición al frío.
Recomendaciones claves del Ministerio de Salud
Ante este escenario, el Ministerio de Salud insiste en una serie de medidas para mitigar los efectos del frío en la salud y evitar que más personas necesiten atención hospitalaria:
• Abrigo adecuado
Usar varias capas de ropa térmica y cubrir especialmente la cabeza, cuello, pies y manos. Evitar cambios bruscos de temperatura, y mantener los ambientes cálidos, especialmente durante la noche y el amanecer.
• Alimentación e hidratación
Consumir comidas calientes, caldos e infusiones, así como mantenerse hidratado durante todo el día. Una buena alimentación fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir infecciones.
• Higiene y ventilación
Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar alcohol en gel, sobre todo antes de comer o tocarse la cara. Ventilar los ambientes cerrados al menos una vez al día para evitar la acumulación de virus.
• Vacunación al día
Acudir a los vacunatorios para recibir la vacuna contra la influenza y contra el COVID-19. Estas dosis están disponibles en hospitales y centros de salud públicos para toda la población.
Cuidar a los más vulnerables
Salud Pública hace un llamado especial a los cuidadores, padres y adultos responsables para proteger a los sectores más frágiles ante las bajas temperaturas. La exposición al frío puede agravar cuadros existentes o desarrollar infecciones como bronquitis, neumonía o cuadros gripales severos.
En zonas rurales y asentamientos, donde el acceso a la atención médica es limitado, se recomienda actuar de forma preventiva: reforzar la higiene, abrigar bien a los niños, evitar que duerman en contacto directo con el piso o paredes, y no exponerlos al aire libre en horas de mayor frío.
Una temporada crítica
Con la llegada anticipada de temperaturas invernales extremas, Paraguay se enfrenta a una de las primeras pruebas sanitarias del invierno. Las autoridades insisten en que cada acción individual cuenta para evitar una crisis aún mayor en los hospitales.
El llamado es claro: prevenir hoy para no lamentar mañana. Cuidarse del frío, vacunarse, y actuar con responsabilidad podría marcar la diferencia en esta temporada invernal que recién comienza.