Insisten en aumentar la cantidad de líquido para no deshidratarse ante ola de calor

El doctor Andrés Estigarribia, médico de guardia de Urgencias del Hospital Universitario, Nuestra Señora de la Asunción de la Universidad Católica habló sobre la ola de calor que sufre nuestro país y pide insistir con la hidratación.

“Normalmente, una persona consume un litro de líquido por día, con este calor y sudor hay que aumentar un litro y medio más para no deshidratarse”, indicó a Radio Cáritas 680 AM.

Comentó que con esto se puede evitar también el famoso “golpe de calor”. “Hacerle una revisión al paciente vemos como está deshidratado o síntomas de fiebre, pero es que su cuerpo ya no resiste al calor”, alertó.

Pide también que ante este calor se debe de cuidar la piel. “Ahora estamos rondando a los 40°, va a ir quemándose la piel de a poco. Hay que usar los sombreros que protegen la nuca, la parte que más se quema es el cuello”, apuntó.

“No nos sirve un protector solar con factor del 30%, nuestro país no da para eso, debemos renovar el protector solar cada dos horas. Ahora vemos como los adultos tienen cáncer de piel a causa de la falta del protector solar”, concluyó.