La eyaculación precoz es un complejo que ataca a muchos varones como un fenómeno de la mediana edad, y hoy en día una alarma de jóvenes que se inician sexualmente. Para sortear las dificultades y asegurar una buena performance sexual hay que estudiar el Kamasutra.
El varón con eyaculación precoz frecuentemente sufre de impotencia sexual, es un proceso que se da continuo y muchas veces es por cuestiones psicológicas y se relacionan sin duda con el miedo al fracaso.
Hay varias técnicas que se utilizan para subsanar la dificultad, siendo que algunas técnicas hacen que pueda abandonar la modalidad de utilizar pensamientos distractores que no resultan efectivos para mejorar el momento de culminación de la excitación. Ciertas técnicas mejoran la posibilidad de aprendizaje. Qué es y cómo se beneficia mejor el hombre en su forma de responder durante la relación íntima. Algunos profesionales durante la reeducación del paciente utilizan fármacos que colaboran, como el sildenafil, para evitar la pérdida de erección y puede ser conjuntamente con medicación precisamente para retardar el deseo eyaculatorio.
Los varones deben buscar en el juego sexual posiciones que tiendan a que la sangre pueda fluir hacia la cabeza del miembro provocando su erección, por eso las posiciones sexuales en las que está arriba de la mujer son las que mejor funcionan.
La cucharita es una posición que no solo permite que ambos se conecten de manera más íntima, sino que también favorece la penetración poco profunda y de esta forma el varón no se excita tanto, ya que el movimiento es menos acelerado. De cara, es uno enfrentado al otro, en esta ocasión suele ser más complicada la penetración y el varón no se encuentra sobre estimulado. Cruzados, si el varón está recostado y la mujer sobre él con sus piernas abiertas, logrando friccionar el punto G que logra una buena estimulación.
En la conocida posición misionera, el varón continúa boca arriba recostado y la mujer arquea sus piernas y sutilmente se frota mientras ella hace el movimiento de vaivén. La posición sentada, ella encima del varón y él puede abrazarla con sus piernas, la presión que tiene esta posición provoca una intimidad más placentera. En una silla es lo mejor donde debe estar la mujer sentada de espalda y el movimiento de ella es la que determina el ritmo.
Algunos hombres utilizan preservativos o líquidos en spray con lidocaína para evitar la sensibilidad que provoca una necesidad inminente de eyacular imposible de controlar, de esta forma puede prolongar la estimulación, nuevas indicaciones aseguran que el tromadol en dosis de 25 mg retarda significativamente la eyaculación.
Es importante saber que la eyaculación precoz no es una enfermedad incurable, que existe tratamiento no invasivo por el cual se reeduca al paciente y que no hablamos de enfermedad al referirnos a esta disfunción sino de problema.
La ansiedad angustiosa que produce en el varón la eyaculación previa a la toma de decisión alarma a muchos profesionales, ya que manifiesta un posible bloqueo frente al sexo, desencadenando vergüenza como reacción frente a la exposición. Puede que ocurra una sola vez, pero en sí esta situación llevará al hombre a la preocupación de que vuelva a suceder, cayendo en el pensamiento auto boicoteador, que plantea un antes y un después en muchas parejas que se pasan factura y proyectan el problema en el otro intentando encontrar un responsable.
Esto puede suceder también en hombres que tienen una primera relación y que sienten la presión de cómo se lucirán en esa primera cita, lo que implica que el estrés es un condicionante de la respuesta rectiva y de la eyaculación inminente, la depresión es otro factor y la ansiedad, siendo puntos de urgencia para trabajar que afectan el rendimiento, también es el caso observable en estas épocas de consumo excesivo de drogas o alcohol en donde pierden el control.
La solución a esta dificultad que afecta la virilidad masculina es terapia, en general cuando el varón está en pareja se pide que ambos frecuenten al profesional para interactuar con relación a cómo se desarrolla la intimidad de esa pareja. Se logran mejoras a través de la terapia conductual, mejorando el conflicto en el vínculo.
También es básico explorar las situaciones que emergen del vínculo donde se vea afectado el deseo de la pareja.
Algunos ejercicios típicos favorecen el aprendizaje para aprehender a controlar la eyaculación y poder descifrar cuando se acerca el momento que hay inminencia eyaculatoria, detectarlo y controlarlo para evitar que se dispare, el hombre puede realizarlos solo o con su compañera, para que juntos avancen en la mejoría de la relación, y a fin de que la mujer no se sienta excluida, estos serían específicamente ejercicios de Kegel que fortalecen el suelo pélvico, otra técnica difundida es de parada y arranque, o ejercicios que presionando en puntos específicos funcionan como bloqueadores para evitar la excitación, en este caso por ejemplo alrededor de la cabeza del pene en forma de anillo, apretando sin dañar y de esta forma tolerando la sensación de emergencia eyaculatoria, detrás de los testículos con ejercicios de presión.
Los pensamientos distractores no sirven para la curación, no resultan efectivos provocando una gran frustración, la masturbación previa al momento íntimo resulta ser una de las técnicas usuales; sin embargo, es frustrante no hallar resultados efectivos. Otras técnicas que adquirieron fama están relacionadas con el uso de condón para evitar la sensibilidad, pero tampoco resuelve el problema provocando más angustia al varón, aunque la novedad es que algunos pacientes funcionan muy bien con los anillos que aprietan la base del pene, retrasando la eminencia eyaculatoria.
Poder alternar posiciones que vayan bajando la intensidad de excitación aminorando el placer resulta beneficioso como técnica, si no siempre existe la técnica de masajes y caricias hasta que el varón puede reponerse y volver al juego íntimo, de hecho muchos pacientes la segunda vez pueden superar la excesiva excitación verificando que pueden demorar más. Los ejercicios de relajación para superar el estrés a través de la respiración para relajar la tensión que le produce temor.
Las reacciones femeninas a este escenario es a veces contraproducente, de hecho las féminas tienden a sentir rechazo cuando la deja con la sensación de deseo, otras comprenden que es el efecto de excitación a causa de provocarles deseo.
Algunos estudios diagnósticos detectan en forma temprana cualquier indicación clínica de esta disfunción, por eso la mejor indicación es consultar al especialista lo antes posible.
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