LifestyleSoltería prolongada

Estudio revela cómo afecta el bienestar permanecer soltero hasta los 20 y más allá

Investigadores de la Universidad de Zúrich siguieron durante 13 años a más de 17.000 jóvenes que nunca habían tenido pareja. Descubrieron que la soltería prolongada se asocia con menor satisfacción vital y mayor sensación de soledad, mientras que iniciar la primera relación mejora notablemente el bienestar.

1 Febrero de 2026
1 Febrero de 2026
Foto referencial
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Un estudio de la Universidad de Zúrich (UZH) reveló que los jóvenes adultos que permanecen solteros durante largos periodos experimentan con el tiempo una menor satisfacción vital y un aumento de la sensación de soledad. El fenómeno se observa especialmente hacia finales de la veintena, cuando las diferencias con quienes ya han tenido pareja se vuelven más marcadas y aumentan los síntomas depresivos.

La investigación, liderada por Michael Krämer, investigador senior del Instituto Psicológico de la UZH, analizó datos de más de 17.000 jóvenes de Alemania y el Reino Unido que nunca habían tenido una relación romántica al inicio del estudio. Los participantes fueron encuestados anualmente entre los 16 y los 29 años, permitiendo observar la evolución de su bienestar a lo largo de la adultez temprana.

El estudio también evaluó el impacto de la primera relación romántica. Los resultados mostraron que, una vez iniciada, los jóvenes experimentaron un aumento de la satisfacción y una disminución de la soledad, tanto a corto como a largo plazo. Sin embargo, no se observó un efecto similar en los síntomas depresivos. "Los resultados muestran que una soltería prolongada en la edad adulta temprana está asociada con riesgos moderados para el bienestar", explicó Krämer.

El investigador agregó que mientras los solteros permanentes y quienes iniciaron una relación más tarde no mostraban diferencias significativas durante la adolescencia, las brechas en bienestar se ampliaron progresivamente cuanto más se prolongó la soltería. Esto sugiere que iniciar una primera relación hacia finales de la veintena puede volverse más difícil, ya que un menor bienestar aumenta la probabilidad de seguir soltero.

Además, el estudio identificó factores que influyen en la duración de la soltería. Los hombres, las personas con niveles educativos más altos, quienes reportaban menor bienestar y aquellos que vivían solos o con sus padres tendían a retrasar más el inicio de relaciones estables. "Tanto factores sociodemográficos, como la educación, como características psicológicas, como el bienestar actual, ayudan a predecir quién entra en una relación romántica y quién no", señaló Krämer.

El hallazgo coincide con investigaciones sociológicas previas que vinculan un mayor enfoque en la formación educativa con el aplazamiento de relaciones comprometidas, un fenómeno cada vez más frecuente en sociedades donde los jóvenes priorizan la autonomía personal y el desarrollo profesional antes de establecer vínculos sentimentales.

Fuente: DW

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