Además de disminuir la ansiedad de fumar al reducir la alteración del sueño típico de esa fase (insomnio por nicotina), la actividad física previene el estrés....
Un estudio con pacientes hospitalizados por Covid-19 revela que mantener una actividad física regular aumenta hasta en ocho veces las posibilidades de supervivencia respecto de quienes...
