La pandemia está dejando niños sedentarios, con sobrepeso y obesidad

Desde el Hospital de Clínicas, informaron que los casos de obesidad infantil, aumentaron considerablemente desde que inició la pandemia del Covid 19. Los malos hábitos alimenticios junto la falta de actividad física, son la combinación perfecta para que se propicie esta situación .

La doctora Marta Sanabria, especialista en nutrición infantil del Hospital de Clínicas, comentó que antes que llegue la pandemia ya había 3 de cada 10 niños y adolescentes con problemas de obesidad y sobrepeso. En ese momento, ya era un problema serio, dentro de la salud pública, pero esta situación se agravó con la llegada del Covid 19.

La galena explicó que la cantidad de consultas de niños con sobrepeso y obesidad aumentó prácticamente al doble. Dijo que entre las principales causas de obesidad infantil se encuentra el consumo de bebidas azucaradas (gaseosas y juego procesados), que utilizan para reemplazar al agua para calmar la sed, cuando no debería ser así. Además, se sumó el consumo en exceso de panificados.

La profesional recomendó disminuir estos componentes en la dieta de los niños y agregar más agua, frutas y verduras. Además, de acompañar con actividad física diaria para poder sumar a estos hábitos alimenticios.