Los excesos con las comidas son frecuentes en esta época del año, y es común tener la sensación de estar recargados los “días después” a las noches de celebración. Por ello, para sentirse mejor y desintoxicarse después de los atracones, se recomienda consumir los zumos hechos a partir de frutas y verduras; los famosos jugos detox.
Una de las bebidas que eliminan toxinas lleva pepino, limón y manzana verde. El pepino es diurético, por lo que ayuda a eliminar por medio de la orina lo que el cuerpo no necesita; el limón y la manzana verde son quemadores de grasas naturalmente.
